//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

ಬಿಸಿಎಎ 2: 1: 1

ಬಿಸಿಎಎ 2: 1: 1

ಸಣ್ಣ ವಿವರಣೆ:

ಉತ್ಪನ್ನ: ಬಿಸಿಎಎ 2: 1: 1

ಸಿಎಎಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ: 69430-36-0

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್: ಇನ್-ಹೌಸ್

ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳು. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪೂರಕ.

1. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

2. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.

ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್:25 ಕೆಜಿ / ಚೀಲ(ಡ್ರಮ್),ಆದೇಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇತರ ಪ್ಯಾಕ್

MOQ: 25 ಕೆ.ಜಿ.

ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ: 2 ವರ್ಷಗಳು


ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರ

ಉತ್ಪನ್ನ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು

ತಾಂತ್ರಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳು: 

ಬಿಸಿಎಎ 2: 1: 1

ಮನೆಯೊಳಗೆ

ವಿವರಣೆ

ಬಿಳಿ ಹರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿ

ಎಲ್-ಲ್ಯುಸಿನ್ ವಿಷಯ

46.0% ~ 54.0%

ಎಲ್-ವ್ಯಾಲಿನ್ ವಿಷಯ

22.0% ~ 27.0%

ಎಲ್-ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ವಿಷಯ

22.0% ~ 27.0%

ಲೆಸಿಥಿನ್

0.3% ~ 1.0%

ಬೃಹತ್ ಸಾಂದ್ರತೆ

0.20 ಗ್ರಾಂ / ಮಿಲಿ ~ 0.60 ಗ್ರಾಂ / ಮಿಲಿ

ನೀರಿನ ಅಂಶ

0.2%

ಬೂದಿ ವಿಷಯ

0.4%

ಭಾರ ಲೋಹಗಳು

10.0 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ

ಆರ್ಸೆನಿಕ್ (ಹಾಗೆ)

1.0 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ

ಲೀಡ್ (ಪಿಬಿ)

0.5 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ

ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಮ್ (ಸಿಡಿ)

1.0 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ

ಬುಧ (ಎಚ್‌ಜಿ)

0.5 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ

ಒಟ್ಟು ಪ್ಲೇಟ್ ಎಣಿಕೆ

5000 ಸಿಫು / ಗ್ರಾಂ

ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಗಳು

100cfu / g

ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ

3 ಎಂಪಿಎನ್ / ಗ್ರಾಂ

ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳು

0/25 ಗ್ರಾಂ

ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ure ರೆಸ್

10cfu / g

BCAA ಗಳು ಮೂರು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

ಲ್ಯುಸಿನ್

ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್

ವ್ಯಾಲಿನ್

ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ಮೂರು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

ಮೂರು ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಲ್ಯುಸಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೈನ್. ಎಲ್ಲಾ ಕವಲೊಡೆದ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಚ್ಡ್-ಚೈನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?

BCAA ಗಳು ದೇಹದ ಒಟ್ಟು ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಪೂಲ್ನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 35–40% ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ 14–18% ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂರರಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಲ್ಯುಸಿನ್ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲಿನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು BCAA ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಅದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿಎಎಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ಬಿಸಿಎಎಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾನವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಎಎಗಳನ್ನು ನೀಡಿದವರಲ್ಲಿ 15% ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ನೀಡಿದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದವರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಬಿಸಿಎಎ ಪೂರಕಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಡಿಮೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಾನಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಕೈನೇಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವಗಳ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

BCAA ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ನೀಡಿದವರಿಗಿಂತ 33% ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದೇ ಶಕ್ತಿ-ತರಬೇತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದಾಗ BCAA ಗಳು 20% ರಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಬಿಸಿಎಎಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ಬಿಸಿಎಎ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


  • ಹಿಂದಿನದು:
  • ಮುಂದೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ

    ಸಂಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು